Walking

 
ウォーキング
 

立つこと・歩くことは日常ですが、

それぞれの癖が体型や健康を崩す原因になっていることをご存知ですか?

日々の姿勢・歩き方を変えるだけで

 ◯ スタイルアップ!

 ◯ イメージアップ!

◯ 運気アップ!   

3つのアップ!を手に入れませんか?

それぞれのお悩み・目的に合わせたプログラムを作りレッスンさせていただきます。 

 自身の目的に合わせたプログラムでレッスンさせていただきます。 

 
 
料金
 

〈 個人レッスン 〉

Lady&Men

60分 ¥5,500

 
 
体型改善ストレッチ
 

体型は自分で変えられます!

骨盤の歪み・猫背・O脚など...

​無理しすぎない簡単なストレッチで理想の体型を手に入れましょう。

ご自身の目的に合わせたプログラムでレッスンさせていただきます。 

 
料金
 

〈 個人レッスン 〉

Lady&Men

60分 ¥5,500